인천상정중학교(교장 이영우)는 학생들의 건강하고 행복한 학교생활을 도모하기 위해 지난 20일부터 굿 모닝(Good Morning) 체육활동 프로그램을 개발ㆍ운영하고 있다.

굿 모닝(Good Morning) 체육활동은 정규 수업 전(前) 월요일부터 금요일 아침 시간(8:30~50)을 활용하고, 아침 체육활동을 통해 신체 리듬과 뇌의 활성화를 촉진해 신체적 능력 향상 및 수업 시간의 학습 몰입력을 향상시키고, 안전하고 활력있는 즐거운 학교 문화를 조성하기 위함이다.

굿 모닝(Good Morning) 체육활동은 스포츠 밴드, 줄넘기, 훌라후프, 스트레칭(박지성 따라하기), 상정 둘레길 걷기로 구성돼 있고, 시간, 장소, 운동 능력과 관계없이 누구나 쉽게 할 수 있는 운동으로 구성했다. 이번에 운영하는 체육 활동은 신체 리듬을 고려해 저강도 수준으로 구성했으며, 종목별 담당교사 및 장소를 운영해 안전사고 예방과 운동의 효과를 극대화 하고자 했다.

또한 굿 모닝(Good Morning) 체육활동은 학생과 담임이 함께하는 사제동행 활동으로 학생-교사, 학생-학생간 소통을 강화해 학생에 대한 이해력 향상 및 학생간 친화력을 도모해 학교폭력예방 등의 효과가 있을 것으로 기대된다. 나아가 학생들의 신체적 리듬과 뇌의 활성화를 촉진시켜 건강 습관을 향상시켜 건강하고 즐거운 행복한 학교 문화를 조성할 것으로 기대된다.

굿 모닝(Good Morning) 체육활동에 참여한 이인서 학생(1학년)은 “아침 운동 전에는 몸이 나른하고 정신도 맑지 않았는데, 아침 운동을 하고나니 몸에 활기가 있는 것 같고 수업시간에 집중도 잘 되는 것 같다”라고 소감을 밝혔다.

상정중 이영우 교장은 “지속적으로 학생ㆍ학부모ㆍ교사가 함께하는 체육활동 프로그램을 개발ㆍ운영해 학생ㆍ학부모ㆍ교사가 건강하고 행복한 학교 생활을 영위하도록 노력 할 것이다”라고 말했다.

최두희 cdh4112@schooli.kr